您好,欢迎访问杭州博养健康管理有限公司

新闻资讯
您的位置:首页 >新闻资讯 > 治养知识 >

糖尿病人日常吃油的七大注意事项

发布日期:2022-06-08浏览次数:0

糖尿病人每天的饮食除了要注意主食的摄入之外,日常食用油的食用也必要要注意,杭州博养健康为您整理,糖尿病人日常生活中吃油的注意事项。


1. 每天烹调用油不超过25克(2汤勺半);


2. 只用植物油,不用动物油烹调;


3. 各种植物油交替使用;


4. 避免高温烹调(冒黑烟);


5. 买小瓶棕色瓶包装的油,避光保存;


6. 尽量不吃各类油炸食品;


7. 肥胖、胆囊炎、胰腺炎、高脂血症、脂肪肝、糖尿病等患者,应在营养师指导下更严格控制。



以上就是杭州博养健康管理中心,为您整理的日常健康小贴士。

标签:

Copyright © 2022 杭州博养健康管理中心 版权所有 浙ICP备2020041913号

XML地图 

0571-82669988